Vous souhaitez modifier votre alimentation ou vous souhaitez tout simplement manger sainement mais vous ne savez pas comment vous y prendre, je vous propose mon accompagnement pour rééquilibrer ou modifier votre alimentation en vous donnant les conseils nécessaires à ce changement :
- choix des aliments
- décryptage des étiquettes
- repérage dans les magasins
- idées recettes
- accompagnement au végétarisme, végétalisme, crudivorisme...
- alimentation adapté aux sportifs, femmes enceintes, allaitantes ou couple en préconception, enfants, personnes âgées, personnes en surpoids.
- aide aux personnes souffrant d'allergies, d'intolérances alimentaires, aux personnes diabétiques...
